За йогу скостят срок
В одной из тюрем Индии запущен эксперимент, в ходе которого заключенным уменьшают сроки за занятия йогой.
Заключенные должны выполнять традиционный комплекс «приветствие солнцу» (сурья намаскара), дыхательные упражнения и восстанавливающие равновесие асаны. За каждые три месяца ежедневных занятий йогой срок лишения свободы сокращается на 15 суток.
Инициаторы эксперимента считают, что занятия йогой помогут заключенным обрести самоконтроль и стать менее агрессивными.
подписаться на комментарии
Нет комментариев